비 오는 분위기 좋은 날♬ 오늘 하루 잘 보내셨나요?? 바쁜 일상을 보내면서 저에게 필요한 시간이 부족한 거 같아요~ 다들 공감하시죠?? 정말 하루하루가 너무 바쁘고 빠르게 지나가네요. 저에게도 여유를 가지는 이 시간이 꼭 필요한 거 같아요^^ 이번주에는 날씨가 흐리고 비가 오는 곳이 많이 있네요. 대구는 날씨가 비가 오다가말다가 하면서 따뜻한 바람이 부네요. 날씨는 흐린데 덥네요~ 날씨에 상관없이 오늘 하루도 너무 행복하게 잘 지내고 있어요~ 요즘 하루하루가 행복하네요. 작은 것에 웃고 기뻐하고~~ 커피 한잔하며 여유로운 일상을 보내고 있어요^^ 일상이 빠르게 돌아가고 정신없는 하루하루를 살아가지만 그 속에 여유를 즐기고 최선을 다한다면 보다 나은 삶을 살아가지 않을까요?? 내일도 행복한 하루를 위해~..
설명절 연휴 후유증 이번 명절 연휴는 길지 않아서 피로가 풀리기전에 일상으로 돌아왔어요. 짧은 연휴 기간동안 가족 친척들과 함께 즐거운 시간 보내셨나요? 제사나 명절음식으로 인해 힘든 분도 계시죠? 친인척이 많으면 음식 준비가 장난이 아니죠. 명절 끝나고 나면 정형외과에 환자분들이 많아 진다고 합니다. 허리, 팔, 어깨 등으로 인해 물리치료를 받으로 가시는 분이 많다고 합니다. 여성분들이 특히 많은 업무로 힘드시죠? 진짜 남성분들도 많이 도움을 줘야한다고 생각해요^^ 함께 즐겁고 행복한 명절을 보내기 위해 함께 하는 것이 좋겠죠.ㅎ 저희집은 종갓집인데... 딸이 귀한 집이라 아들 10~15명 있는데 딸 1명있어요.ㅎ 그래서 며느리 조차 주방이나 다른 여러가지 일을 안하고 방에서 쉬어요.ㅎ 저희는 조금 특..
명절 후 다이어트는 계속 된다! 안녕하세요~ 매년 명절 때 마다 다이어트 땜에 스트레스 받던 제가 올해는 그냥 조용히 넘어갈수 있게 되었네요~ㅎㅎㅎ 매년 2번씩 모이는 명절이 저에게 가장 큰 스트레스였고 시집 안가냐는 얘기도 스트레스~ㅜ 그 소리 너무너무 듣기 싫어서 진짜 독하게 마음먹고 다이어트에 성공했어요! 이리저리 알아보다 식단조절로 다이어트 할수 있다는 말에 한번 혹하고ㅋㅋ 너무나 친절한 허벌라이프 다이어트 코치언니 만나서 완전히 혹한ㅋㅋㅋㅋ 이번 명절에는 완전히 다른 사람으로 변신해서 갔답니당ㅎㅎㅎㅎ 명절 다이어트로 알아보던 중에 진짜 좋은 사람을 만나게 된거죵ㅋ 사이즈 변화가 빠르기 땜에 엄청 효과도 좋고 식단조절을 잘 할수 있게 코치언니가 도와주기 땜에 요요도 적다고 해서 저에게 딱 맞는 식..