하지정맥류 증상과 예방법!!

하지 정맥류 증상과 예방법!!

우선 하지 정맥류는 어떤 것인가? 알아볼게요.

정맥은 동맥과 모세혈관을 통해 순환하는 혈액이 다시 심장으로

오는 통로인데요. 정맥 내의 압력이 높아져서 나타나는 현상으로

체중이 많이 나가거나, 오래 서있거나 오래 앉아 있거나

운동부족 또한 임산부에 많이 나타나며,

증상으로는 다리가 무겁거나 쉽게 피로를 느끼며

종아리가 아프고 피부에 실핏줄이 진하게 나타나며

심할 경우 정맥이 돌출하는 현상까지 보여요.

가장 중요한 건 생활 습관이죠.

적당한 운동과 휴식~♬

장시간 작업을 하신다면 다리를 꼬는 습관을 버리시고

휴식을 취할 때 다리 마사지를 해주며,

압박 스타킹을 신어 예방할 수 있다고 해요.

하지만 증상이 나타난다면 혈관외과 전문 의의를 찾아 진료를 받으시고

정확한 진단에 따라 약물이나 시술을 받으시는게 가장 좋아요.

남성보다는 여성에게 많이 나타난다고 해요.

여름철 반바지나 치마를 많이 입으시는데

많이 불편해 한다고 해요.

치료를 받았더라고 지속적으로 관리와 운동이 필요하니

미리미리 운동하시는 좋은 습관을 갖도록 해요!!